Wakacyjny wyjazd z jogą w Zagrodzie Kuwasy
Z przyjemnością gościmy u siebie już po raz piąty uczestników wakacyjnego wyjazdu z jogą, organizowanego przez Agnieszkę Passendorfer. Wszystkie poprzednie edycje były bardzo udane – i dobrze wiemy, dlaczego goście tu wracają.
Joga
Codziennie cztery sesje: poranna ashtanga, vinyasa flow w południe, popołudniowy warsztat tematyczny i wieczorna medytacja, pranajama lub relaks prowadzony.
Orientacyjny plan warsztatów
Niedziela 23.8
pon 24.8 – pt 28.8
sobota 29.8
Co poza jogą?
Jezioro pięć minut samochodem lub chwilę dłużej rowerem – rowery wypożyczamy bezpłatnie. Rzeka w zasięgu dłuższego spaceru. Dla chętnych wyprawa o świcie na bagna – na podziwianie wschodu słońca, podglądanie bocianów i żurawi, a może nawet spotkanie z łosiem się trafi? Gdy pada – planszówki, dobra książka i miłe towarzystwo.
Co będziesz jeść?
Trzy pyszne, wegetariańskie posiłki dziennie w formie szwedzkiego stołu – z opcjami wegańskimi i bezglutenowymi. Przez cały dzień dostępna kawa, herbata i zioła.
Kto prowadzi zajęcia?
Agnieszka Passendorfer
Kasia Zasławska-Kowal
Nauczycielka Vinyasa flow jogi (Instruktorka Rekreacji Ruchowej ze Specjalnością Hatha Jogi, RYT 200), instruktorka Pilatesu. Pracuje różnymi technikami. Proponuje kreatywne sekwencje, kojące, relaksacje. Na jej praktykach, obudzisz świadomość ciała i oddechu. Zaczniesz czuć radość, spokój i harmonię. Kasię spotkasz w Not Another Yoga Studio, Centrum Joga, Zdroficie oraz KatRoom’ie.
Cena
(obejmuje wszystkie zajęcia jogi) za osobę: 1170 zł
Cena nie zawiera opłaty za noclegi i wyżywienie.
Rezerwacja
Link do pełnego opisu warsztatu >> | Link do strony Agape Joga >>